마그네슘의 10가지 효능, 식품 및 영양 보충제 권장 사항
과학적으로 입증된 마그네슘의 10가지 이점에 대해 이야기하기 전에 전채요리와 간단한 소개를 먼저 드리겠습니다. 마그네슘이 없으면 우리 몸은 기능을 할 수 없습니다. 우리 몸에서 600가지 이상의 반응에 필수적인 물질로 뼈, 근육, 심장, 신경, 혈액 등 몸 전체에 널리 분포되어 있으며 건강은 물론 생명에도 필수적인 미네랄입니다. 지원하다. 에너지 생산에도 꼭 필요해요! 단백질 형성과 근육 성장에도 필수! 이는 … Read more