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단기 다이어트로 뱃살 빼는 방법 안녕하세요 퓨어벨입니다. 날씨가 추워지면서 체중 조절이 덜 되고, 추석 연휴 동안 고칼로리를 많이 섭취한 탓인지 체중을 측정할 때 충격을 받았습니다. 배가 커지면서 잘 맞는 옷도 작아지고, 뭘 입든 라인이 없어졌어요. 아이가 성장하지 않아서 스트레스를 받았어요. 식욕 조절도 잘 안 되고, 폭식도 많이 하는 편이라 자연스럽게 보충제를 찾게 됐어요. 오랜 시간 … Read more