올해의 마지막 식사 사진을 찍으러 왔습니다. ^^ 요즘 밥은 대략 이렇습니다. 밥 한숟갈 또는 누룽지 한숟가락입니다. 나이가 들수록 속이 차가워서 밥만 먹기가 힘들어요. -_- 날씨가 정말 추우면 매일 생각나는 것이 바로 경상도식 갱기기죽입니다. 떡을 추가하면 걸쭉해지고 맛이 좋아진다는 것을 곤대구님의 포스팅에서 배웠습니다^^ 콩나물이 많아서 오랜만에 쫄면비빔면을 만들어 봤습니다. 간단하게 비빔면을 먹는 방법으로 시작했지만 콩나물 삶기, … Read more
여러분, 안녕하세요! 한씨의 인사입니다. 올해도 이제 끝나갑니다(벌써!!). 다들 어떻게 지내세요? 저도요. 내년을 준비해야 할 것 같아요 하하. 요즘에는 건강뿐만 아니라 갱년기 관리도 시작해야 한다고 말하는 사람들이 생각보다 많습니다. 나뿐만 아니라 모두가 고민이 많은 시기인 것 같다. 그래서 오늘 소개해드릴 제품은 갱년기 건강 관리에 도움을 줄 수 있는 화애락의 신제품!!! 갱년기홍삼제품인데, 바로 자세히 보여드릴게요! 정관장 화애락 … Read more
예전에는 날씬하고 날씬한 몸매에 관심이 많았지만 지금은 이너뷰티와 항산화에 관심이 많아요. ^^내가 전부는 아니지만 내 몸의 건강을 챙기는 삶이 참으로 아름다운 것 같아요. 그래서 요즘 내 몸을 관리하면서 이너뷰티 루틴으로 늘 챙겨먹고 있는 건강기능식품이 정관장 화애락 이너지바디다. 🙂 정관장은 홍삼으로 유명한 브랜드라 다들 잘 아시겠지만, 국내산 6년근 홍삼만을 생산하고, 7~8년된 인삼만을 사용하여 제품을 만들고 있습니다. … Read more
우암역사공원 포스트/포토 아이싱싱 안녕하세요! 하루에 하나의 여행지를 소개하는 상쾌한 여행 프로그램 아이싱싱 입니다. 성심당에 있을 때 방문했어요. 따로 포스팅을 하게 될 정도로 너무 좋았던 유적지를 소개해드리겠습니다. 성심당에서 차로 약 15분 거리입니다. 우암역사공원 대전광역시 동구 충정로 53 남간정사 매일 05:00~21:00 하절기(연중무휴) 매일 06:00~20:00 동절기(연중무휴) 입장료, 주차무료 , 연중무휴 우암사적공원은 조선 후기 유학자 우암 송시열(1607~1689)이 유학자를 가르치며 … Read more
아이디어 특허등록 준비의 출발점은 만나서 반가워요. 여러분의 준비된 특허 파트너, 나눔국제특허법률사무소입니다. 당신의 아이디어가 세상을 바꾸고 더 나아가 놀라운 이익으로 이어지는 사례를 본 적이 있을 것입니다. 우리는 혁신의 아이콘, 애플을 통해 이미 이러한 성공 사례를 접했을 것입니다. 애플은 차고를 개조한 젊은이들이 만들어낸 브랜드로, 지금까지 볼 수 없었던 스마트폰과 혁신적인 PC를 개발해 세상의 중심을 바꿔온 기업이다. . … Read more
중년 허리운동의 효과 나이가 들수록 근육 손실 속도가 빨라집니다. 근육이 감소하면 각종 통증이 심해질 뿐 아니라 심장병, 뇌졸중, 치매, 관절질환, 암 발병률도 높아진다. 노년기에 삶의 질이 떨어지지 않도록 근육을 관리하는 것이 중요합니다. 요즘은 중년이 되면 체형이 변하고 특히 윗등과 옆구리에 살이 찌게 되어 그냥 통통하게 됩니다. 등과 옆구리 지방은 정말 빼기 어렵습니다. 잃기 쉽지 않고 … Read more
바바테닷컴 크리스마스 특별 혜택 & 아이템 12/18(월) 오전 10시 ~ 12/25(월) 오전 10시 – 크리스마스가 정말 코앞으로 다가왔습니다. 2023년 올해도 수고 많으셨습니다. 제가 대신 해드리겠습니다. 산타같은 바바테닷컴이 크리스마스를 맞아 특별한 혜택을 준비했다고 합니다!! 크리스마스에도 놓칠 수 없는 놀라운 혜택을 소개합니다. 7%, 9% 쿠폰을 주는 크리스마스 쿠폰팩 2종도 있어요!! 솔직히 바바테닷컴의 장점을 소개할 때마다 겁이 납니다. … Read more
시간이 너무 빨리 흐릅니다. 올해가 어떻게 지나갔는지 모르겠지만 또 12월이 왔습니다… 1년동안 고생한 끝에 내 피부, 아니 내 피부를 위해 리쥬란 리뷰를 시작하게 되었습니다. 주변에서는 리쥬란, 리쥬란, 리쥬란을 노래하고 있는데, 이제 어느덧 30대 초반이 되어서 주변에서도 다들 리쥬란을 사용하고 있습니다. 이제 리쥬란을 시험해 볼 때가 됐다며 간증도 쏟아낸다. 게다가 수분 부족으로 늘 푸석푸석하고 푸석푸석한 제 … Read more
최근 미국 ESTA 거절, 정지 등의 사례를 올린 탓인지 ESTA 관련 문의가 많이 들어오고 있습니다. 그 결과 미국 관광비자를 신청했다가 ESTA 거절 및 정지로 인해 받아들여진 사례를 알려드리는 것 같습니다. 오늘 다시 미국 관광비자를 신청했다가 ESTA 거부 및 정지로 인해 받아들여진 사례를 전해 드립니다. 제가 ESTA를 신청했다가 거절되어 미국 관광 비자를 받은 사례에 대해 말씀드리고 … Read more
안녕하세요. 블로거 권권 입니다. 나는 큰 일을 맡거나 평가를 받아야 할 때 극심한 긴장에 시달릴 때가 많다. 그중에서도 수험생이나 연예인들은 극심한 스트레스로 인해 밤에 잠을 이루지 못하는 경우가 많다. 스트레스로 고통받는 많은 사람들이 불면증을 호소하는 것으로 밝혀졌습니다. 특히 요즘 같은 불경기에는 많은 사람들이 불면증 증상을 보이는 것 같습니다. 1. 불면증 자가진단 (참고용) 1) 한 달 … Read more