구로디지털단지 필라테스 필라민드에서 피트니스도 즐기실 수 있습니다.
컴퓨터 앞에 앉아 장시간 작업을 하다보니 온몸이 아프고 허리에도 통증이 자주 느껴지더군요. 처음에는 크게 신경쓰지 않았는데 살이 많이 쪘다는 걸 깨닫고 운동을 시작하게 됐어요. 그런데 운동을 해본 적이 없어서 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 고민이 많았습니다. 그러다가 친한 친구가 추천해줘서 구로디지털단지역 필라테스센터를 방문하게 되었어요. 다른 센터와 달리 필라테스와 피트니스 운동을 동시에 배울 수 있는 곳이라 운동효과가 … Read more