우리나라 50대 이상 남성 중 약 50%가 전립선이 적정 크기 이상으로 커지는 증상을 겪고 있다고 합니다. 특히 기온이 떨어지는 겨울에는 근육이 수축하면서 전립선 주변 근육도 위축돼 이상 증상이 더욱 심해질 수 있다. 전립선은 남성에게만 있는 신체 기관으로 생식 기능을 담당합니다. 하지만 나이가 들수록 호르몬의 변동이 심해지면서 몸도 커지고 불편해집니다. 오늘은 전립선 비대 운동과 원인, 수술 등 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.
먼저 주요 증상은 잘 살펴보시고, 의심스러운 경우에는 병원에 내원하셔서 검사를 받아보세요. – 하루에 8~10회 이상 소변을 자주 봅니다. 느끼고 참기가 어려워진다. – 자고 있는 동안에도 소변을 보고 싶은 충동을 느끼고 잠에서 깨는 일이 한두 번 이상이다. 불가능하지만, 오래 지속될수록 일상생활에 악영향을 미치게 됩니다. 치료하지 않고 방치할 경우 요로, 방광, 신장의 기능이 저하될 뿐만 아니라 요로감염증, 방광결석 등의 질환으로까지 확대될 수 있다.
정상적인 전립선 크기는 밤나무 크기로 설명되며 무게는 약 20g입니다. 30~40g부터 증상이 나타나기 시작하며, 60g부터 본격적인 질환으로 볼 수 있다. 누구나 나이가 들수록 완벽하게 예방하기는 어렵지만, 전립선비대증은 올바른 생활습관이나 운동을 통해 어느 정도 완화될 수 있습니다. 일부 환자에서는 소변이 전혀 배출되지 않는 요폐증이 있습니다. 요폐란 신장에서 소변을 생성하지만 방광에서 요도를 통해 소변을 배출할 수 없어 통증을 유발할 수 있음을 의미합니다. 따라서 적절한 조치를 통해 신속하게 해결하는 것이 중요합니다.
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도움이 되는 생활 습관은 오랫동안 앉아 있는 것을 피하는 것입니다. 오래 앉아 있을수록 전립선에 더 많은 압력이 가해지기 때문에 증상이 악화되기 쉽습니다. 특히 직장인이나 운전자의 경우에는 일어나서 자세를 바꾸거나 스트레칭을 하여 몸의 긴장을 푸는 것이 좋습니다. 전립선 비대증에 대한 운동도 필수적입니다. 주로 케겔운동을 통해 골반기저근을 강화하는 것이 좋습니다. 반복적으로 힘을 가하면 근처의 요도 괄약근에 영향을 주어 호전을 느낄 수 있기 때문이다. 그러나 문제는 효과가 명확하지 않고 장기간 지속되어야 하기 때문에 근본적인 해결책이 될 수 없다는 점이다.
최근 가장 주목받고 있는 유로리프트는 특수 금속실로 만들어진 ‘합자’를 이용해 조직을 잡아당겨 묶어 요도 내 공간을 확보하는 시술이다. 정시 및 당일 퇴원이 가능합니다. 국소마취로 인해 수술이 부담스러웠던 노인 환자나 만성질환자에게도 적합하다. 무게가 80g을 초과하거나 밑부분이 과도하게 발달된 케이스입니다. 프라우드는 유로리프트와 플라즈마 기화를 결합한 하이브리드 기술로 누구나 치료를 받을 수 있어 의료계로부터 호평을 받고 있다. 이지용 대표이사는 모든 사례를 직접 진행하며 의료기기 제조사 콜로플라스트, AMS로부터 한국 참고의사로 선정됐다. 또한 남성성형에 관한 경험과 노하우를 바탕으로 공동연구 등 다양한 활동을 지속하고 있습니다. 또한 전립선비대에 대한 정보 부족으로 고통받고 있는 많은 남성들에게 정확하고 유익한 정보를 전달하기 위해 TV/칼럼/강의에도 참여하고 있습니다. 이러한 장점을 인정받아 헬스조선으로부터 좋은 병원으로 선정되었습니다. 아무리 전립선의 크기가 작더라도 상황에 따라 증상이 심하게 느껴질 수 있으므로 최대한 경험이 풍부한 의료진에게 진료를 받는 것이 바람직합니다. 아직은 불안한 코로나19로 외출이 어려운 시기인 만큼, 모두 방역활동에 힘쓰고 있습니다. 마스크 착용은 물론 에어샤워와 소독 청소도 필수이므로 더 이상 걱정 없이 방문하실 수 있습니다. 전립선비대증의 크기와 원인, 운동과 수술 등의 치료방법에 대해 살펴보았습니다. 문제가 적시에 적절하게 관리되지 않으면 급속히 악화되고 삶의 질이 크게 저하될 수 있습니다. . 감사합니다. 이전 이미지다음 이미지 https://www.youtube.com/watch?v=TW9AaHOoG38&pp=ygVG7KCE66a97ISg67mE64yA7KadIO2BrOq4sCDsu6Tsp4DripQg7JuQ7J24LCDsmrTrj5kg7IiY7IigIOy5mOujjOuwqeuylQ%3D%3D