먼저, 제가 인생에서 배운 것을 말씀드리겠습니다. 저자가 사람들과 이야기한 내용을 예시를 통해 설명하고 있습니다. 행복해지는 방법.
현명하게 늙고 싶다 장성숙 지음
현명하게 나이 들고 싶다 저자 장성숙 비타북스 출간 2023.12.01.
2023년 12월 1일 비타북스가 출시한 핫북. 이런 책을 읽을 수 있다는 게 믿기지 않아요.
잘 산다는 것은 문제 없이 살아갈 수 있는 능력에 비례한다. 저자 : 장성숙 가톨릭대학교 심리학과 교수. 30년 동안 재직한 뒤 명예교수가 됐다. 현재 극동상담심리연구소 소장으로 재직하고 있다. 한국인에게 꼭 맞는 상담이 이루어져야 한다고 믿는 그녀는 우리의 정서와 문화에 맞는 현실적이고 역동적인 상담을 개발했다. 과거의 상처보다는 현재 직면한 문제를 드러내어 직접적으로 문제를 해결하는 방식을 택했습니다. 지난 40년 동안 약 10만 명을 만나며 장성숙의 정신건강TV를 통해 인간관계와 삶의 의미에 대한 인식을 전파하고 있다. 진정한 어른이 되기 위한 인생수업 55개 3장, 소제목 55개로 구성되어 있다. 각 제목에서 주요 내용을 확인할 수 있습니다. 사람에게 가장 중요한 것은 사람입니다. 그는 기꺼이 자신을 받아들입니다. 서로 끌어안아야만 우리는 편안하게 살아갈 수 있다. 이 제목만 보면 책을 읽지 않아도 느낌을 알 수 있다. 모든 사람은 자신의 문제를 안고 살아갑니다. 해결 방법이 무엇입니까? 우리가 해야 할 일은 조금만 양보하는 것뿐인데 그게 어렵습니다. 여행자의 옷을 벗기는 데 누가 더 유리할까요? 옷을 벗으려고 애쓰는 강한 바람이 더 유리한가, 아니면 스스로 옷을 벗도록 유도하는 따뜻한 햇빛이 더 유리한가? 거친 말보다 부드러운 말이 사람을 더 잘 설득한다. 꾸짖기보다는 스스로 느낄 수 있도록 해줘야 한다. 문제는 항상 나에게 발생합니다. 평범한 삶을 살기가 어렵습니다. 나이가 들면 현명해지는 것이 좋습니다. 제대로 행동하지 않으면 부하 직원이 ‘너는 그럴 자격이 없어’라고 말할 것입니다. 나는 내 나이에 맞게 살고 있는가? 남에게 피해를 주지 않고 내 나이대로 사는 것이 현명할 것이다. 모든 싸움의 원인은 상대방을 멸시하는 데서 시작됩니다. 존중하고 인정한다면 갈등은 없을 것입니다. 인정은 평화를 낳고, 경멸은 싸움을 낳습니다. 내가 훌륭하다고 생각하면 좋은 대우를 받지 못할 것이다. 항상 존중과 봉사의 자세로 산다면 문제가 없겠지만 그게 어렵습니다. 때로는 말 한 마디에 상처를 받기도 하고, 때로는 행복감을 느끼기도 합니다. 말은 화살이다. 기분은 비행 장소와 방법에 따라 결정됩니다. (말하기 이상한 말) 기꺼이 자신을 끌어안으세요. 어떤 사람들은 똑바로 태어났지만 다른 사람들은 뭔가가 부족합니다. 우리가 부족하다면 누구를 비난해야 합니까? 그것을 받아들이는 것이 그것을 받아들이는 것입니다. 문제가 생겼을 때 누군가가 들어주기만 하면 문제는 해결될 수 있습니다. 말을 못 하면 병이 나요. 떨쳐버리고 사람들에게 더 가까이 다가가자. 조용한 사람은 친구를 사귀는 데 어려움을 겪습니다. 더 좋은 것은 더 간단합니다. 그렇죠, 저는 단순한 걸 좋아해요. 나는 복잡한 것을 좋아하지 않는다. 그것은 간단해야합니다. 증거가 거의 없는 믿음보다 더 어리석고 위험한 것은 없습니다. 당신이 믿고 주장하는 것이 합리적인지 자주 확인하십시오. 무엇이든 과신하는 것은 금물입니다. 감히 리뷰를 쓸 수가 없어서 그냥 옮겨 적습니다. 출판사 헬스조선 마케팅팀은 이름이 참 아름답습니다. 나에게 서평을 권하며 마음의 평안을 준 사람. 현명하게 늙어갈 수 있을까? 우리는 어떻게 준비하고 어떻게 살아야 할까요? 사람들과 소통하기 위해서는 옳은 말, 말도 안 되는 말을 해서 웃기기보다는 유대감이 형성된다. 완벽하면 끼어들 틈이 없다. 간격이 있어야 우정이 생긴다. 너무 경직되어서는 안 됩니다. 가끔 멍청한 짓을 하면(아 이건 좀…) 광고가 나온 뒤에도 계속된다. 다음 주제 작성자 취소 행복해지는 법 현명하게 나이 들고 싶다 장성숙 재생 6 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:17 실시간 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 해제 재생 속도 1.0 x(기본값) ) 해상도 자동(480p) 1080p HD 720p HD 480p 270p 144p 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x(기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말이 음소거되었습니다. 도움말 라이센스 이 영상은 고화질로 재생할 수 있습니다. 설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히 보기 0:00:00 행복해지는 방법 현명하게 나이 들고 싶다 심리학자 장성숙의 한마디 축복을 받는다는 것은 자신에게 다가오는 것을 주저 없이 받아들이는 것이라고 생각합니다. 결국 다 똑같을 테니 조용히 지내세요. 책 리뷰는 정말 어렵습니다. 그럴 줄 알고 미리 적어두었어요. 내 글이 뒤죽박죽이고 서로 맞지 않더라도. 심리학자의 조언을 받아 책이나 기사, 신문을 읽다가 기사 외에 페이지가 삽입됩니다. 평소에 잘 읽지 않는데, 훑어봤습니다. 아, 내가 읽고 있는 책이… blog.naver.com