의미있는 3분

안녕하세요!!! 결과로 보답해드리는 등촌역복싱 1대 복싱강사입니다~ SM복싱클럽2!!!

벌써 12월의 첫 주가 끝났습니다!!! 정신 차리면 일주일이 지난 것 같은 느낌이 든다. 2024년이 얼마 남지 않은 지금, 저는 하루하루를 의미있게 소중히 여기며 보내고 있습니다.

대련은 3분이라도!!! 의미있고 소중하게 보내시면 실력향상에 큰 도움이 되겠죠????… 수요일 대련날 의미있고 의미있는 3분을 보내는 2홀 관계자 여러분!!! 바로 확인해보시죠!!!!

연달아 쳐맞는건 좋은데~~근데 가드한테 걸리기 쉽고 등을 쓰지 않아서 데미지가 안들어간다. 주먹으로 건드리기보다는 어깨, 허리, 발을 돌려 체중을 단단히 실어주세요!!!

ㅎㅎ 우리 지호는 매일 열심히 일해요. 돌아온 지 얼마 되지 않아 아직은 좀 엉성한 편이다. 그의 몸이 너무 많이 올라가지 않도록 그를 더 압박하고 회전시켜야 합니다. 더 연습하세요~~

아 투지 좋네요~~근데 어깨 뒷부분과 팔로만 펀치하면 빨리 지쳐서 상대를 쫓아낼 정도의 데미지를 못 입게 되더라구요~~연습 꼭 하세요 몸에 밀착된 상태에서 몸으로 펀치를 날립니다!!! 나를 보호해주세요

스파링은 실력향상을 위해 꼭 필요한 훈련입니다!!!! 매주 수요일 스파링데이에 꼭 참여하셔서 안전하고 안전하게 실무경험을 쌓으세요!!

등촌역복싱SM복싱클럽 2관에서도 실전복싱이 가능합니다!!!