이게 몇달 전 제 여드름이었는데… 기본적으로 딱딱한 낭포성 여드름이 많았고, 가끔씩 터지는 여드름은 터뜨리면 흉터가 남는 붉은 여드름이었어요 ^_ㅠ 지금은 많은 노력 끝에 나아졌고, 어떻게 배우고 시도했는지 순서대로 적어보려고 합니다!(여드름크림 사용방법과 함께 쓸 수 있는 꿀팁이에요!) 낭포성 여드름이 심했던 어느 뷰티 유튜버가 피부가 점점 좋아졌다고 하면서 여드름 관리에 정말 중요한 팁을 몇 가지 공유했어요. 첫 번째는 ‘노폐물과 각질을 잘 관리하는 것’이었어요. 각질이 모공을 막으면 피지가 갇히고 여드름이 생길 수밖에 없지만, 두꺼운 스크럽 같은 것으로 너무 세게 각질을 제거하면 오히려 염증(여드름)이 더 심해질 수 있다고 해요… 최대한 자극이 적은 주기로 각질을 관리하는 게 중요해요..! 찾아보니 LED기 같은걸 사용하면 자극없이 노폐물 관리 잘된다고 하더라구요?? 그리고 특수광선이 피부재생에도 좋다고 하더라구요. 우선 LED기기를 피부에 붙이는게 아니라 살짝 떼어내서 사용하면 되니까 확실히 자극이 덜한 것 같았어요. 그래서 인생 처음으로 LED기기를 샀어요..ㅋㅋ 어떻게 사용했는지는 나중에 정리할게요..!(재료중에는 제일 비싼데 그래도 가성비 좋은 국산제품이에요,,ㅋㅋ) 뷰티유튜버들의 여드름 관리 팁으로 돌아가서 두번째로 중요한건 이미 생긴 여드름을 진정시키는거예요! 이때 쓰기 좋은게 여드름크림 같은 드럭스토어 연고크림이라고 해요. 여드름크림을 쓰면 여드름이 화농되기 전에 작아지고.. 너무 크면 짜기 쉬워져요ㅋㅋ 그리고 세번째 팁은 여드름을 짜낸 후 티트리오일 연고나 뭐 그런걸 바르면 흉터가 안남. 여드름 관리 관리하면 어느 정도 해결된다고 하더라고요! 저는 노폐물 관리와 색소 재생을 위한 LED 기기를 받았고, 추가로 여드름 크림과 티트리 오일도 받았습니다. 우선, 저는 지역 약국에서 여드름 크림을 쉽게 받았습니다. 제 지역 약국에서 여드름 크림은 3,000원 정도 하는데, 여드름 크림은 약국마다 가격이 엄청 달라요;; 저렴한 여드름 크림은 만원도 안 되고, 비싼 건 2만원이에요. 여드름 크림은 약국마다 가격이 왜 이렇게 차이가 나는지 모르겠어요 ㅋㅋㅋ 어쨌든 여드름 크림을 받고 그 다음 티트리 오일을 샀어요. 희석한 버전과 100% 농축액이 있는데, 농축액이 비싸서 시중에 파는 희석 화장품을 먼저 사서 쓰기로 했어요. 익숙해지면 고농축 농축액도 써볼게요! 이제 재료 다 모았으니 본격적으로 여드름 관리 시작++ 갈바닉 하기 전에 약산성 토너로 얼굴을 닦고 시카, BHA, 니아신아마이드 등 여드름을 악화시키지 않는 성분이 들어간 화장품만 사용했어요 매일 아침 저녁 이런 기초제품을 여러 겹 바르고 LED 갈바닉을 5분씩 사용했어요! 그리고 마지막으로 아크논 크림을 바릅니다. 아크논 크림은 저만의 사용법이 있어요 ㅋㅋ 아크논 크림을 여드름 부위에 아주 얇게 바른 다음 면봉을 원 모양으로 깎아서 여드름 부위를 담요로 덮습니다. ㅋㅋ 크림을 바르면 끝! 제 개인적인 생각으로는 아크논 크림을 이렇게 사용하면 훨씬 더 효과적이라고 생각하시나요? ㅋㅋ 근데 처음 사용했을 땐 아크논 크림을 어떻게 써도 다음날이면 여드름이 났어요.. 효과는 눈에 띄었는데 쓰고 나니 아무것도 바뀐 게 없는 느낌;; 저만 그런 건지 궁금해서 아크논크림 검색했더니 ‘아크논크림 내성’이 나왔어요. 아크논크림이 그렇게 싸진 않지만 내성이 생기는 건 불공평할 것 같아요,,ㅠ 아크논크림 내성.. 아니면 안 생기는 건지.. 사람마다 의견이 너무 다르니까 약사님이 직접 답변하신 질문들을 읽어보았어요. 결론적으로 아크논크림 내성이란 건 없다고 할 수 있어요! 아크논크림 처음 바르면 효과가 드라마틱하고 어느 정도 여드름이 나요. 나아진 후에는 효과가 나오는 데 시간이 오래 걸려서 내성이 생긴 줄 알았어요! 그래서 내성 걱정 없이 아크논크림만 바르면 되는 거였죠. ㅎㅎ 그 뒤로는 여드름이 덜 자극적일 때는 아크논크림을 발라도 효과가 드라마틱하지 않은 걸 관찰했어요. 아크논크림 자체에 항염 성분이 들어있어서 그런 것 같아요! 어쨌거나 아크논크림은 생기는 여드름을 진정시키는 용도로 쓰는 거잖아요.. 그 뒤로는 LED 기기, 티트리, 기능성 기초제품 등을 사용해서 여드름이 전혀 안 생기는 환경을 만드는 데 집중했어요. 한두달 지나니까 제 피부는 이렇게 됐어요.ㅎ 저처럼 여드름이나 붉은 여드름이 고민이시라면 여드름크림+LED+티트리 조합으로 관리하시는 걸 추천드려요!!! 노폐물과 염증만 잘 관리한다면 여드름 관리는 최소한 평균은 될 듯해요.ㅎ.ㅎ++) 갑자기 메시지가 많이 오고 다들 제가 어떤 기기를 쓰냐고 물어보시네요. 하나하나 답하기 힘들어서 그냥 아래에 올리겠습니다. 열어볼게요! 셀레니우스 셀레니우스 마사지기 daily-um.co.kr 이 글은 일정 금액의 원고료를 받고 작성되었습니다.